Sstard Sportmassage

Sportmassage is gericht op blessurepreventie, dus het gezonde lichaam gezond houden, maar kan ook ontvangen worden als ontspanningsmassage.

Bij preventie wordt hier bedoeld:

• Het voorkomen van de primaire oorzaak “oorzaken” van het ontstaan van blessures.
• Het vroegtijdig ingrijpen bij de eerste tekenen van blessurevorming.
• Het voorkomen van de gevolgen van blessures
Sportmassage kan voor o.a. sporters een goed middel zijn om blessures te voorkomen en sneller te herstellen van geleverde krachtinspanning. De klassieke sportmassage heeft dan ook tot doel het genezen en voorkomen van blessures van sporters. Door middel van pressie van vingers en handen worden vastzittende spieren weer losgemaakt. De doorbloeding komt hierdoor weer op gang en de getroffen spieren kunnen sneller herstellen. Een sportmassage is een intensieve massagetechniek.

Terug naar massage overzicht.